Ein spannender Ansatz, wenn es um Gefäßgesundheit geht, ist der gezielte Einsatz von Vitamin K2. Es sorgt dafür, dass Kalzium nicht in den Arterien abgelagert wird, sondern dorthin gelangt, wo es hingehört – in die Knochen. Studien zeigen, dass Vitamin K2 die Arterienelastizität unterstützt und Verkalkungen vorbeugen kann. Unter
vitaminexpress.org/de/vitamin-k2-kaufen gibt es hochwertige Präparate, die genau darauf abgestimmt sind, ob als Tropfen, Kapseln oder sogar als Gummis für unterwegs. Die Produkte sind frei von künstlichen Zusätzen und bieten eine hohe Bioverfügbarkeit, was gerade bei fettlöslichen Vitaminen entscheidend ist. Wenn du bereits auf eine gute Vitamin-D-Versorgung achtest, kann K2 die Wirkung gezielt ergänzen.
Wichtig ist dabei die richtige Dosierung, dazu findest du dort auch klare Empfehlungen. So lässt sich deine langfristige Strategie zur Gefäßgesundheit sinnvoll erweitern. In Kombination mit gesunder Ernährung und Bewegung kann das ein echter Gamechanger sein.